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お医者さんの健康講座

今号のおすすめ

吉田歯科クリニック

診療時間　9：30～13：00（最終予約12：30）・15：00～19：00（最終予約18：30）
診療科目：歯科・口腔外科・小児歯科・矯正歯科・インプラント・マタニティ歯科

港南区港南台7-8-44　045-211-8108
http://www.yoshida-shikaclinic.com/

中国医学整体院

港南台駅前に開院した「中国医学整体院」。肩こり・腰痛・座骨神経痛ほか。肩や背中、腰をていねいにほぐしてくれる。院長のゼンさんは「とにかく一度、私の技術を体験して欲しい」と語る。

港南区港南台4-17-24丸吉ビル503　045-515-4119
受付/9時～22時■年中無休（予約優先）

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横浜市医師会　（予防接種や健診等のご案内、訪問看護ステーション等のご紹介）
港南区医師会	磯子区医師会	栄区医師会
金沢区医師会	戸塚区医師会
横浜市夜間急病センター	医療機関連携推進本部

身近なお医者さん

内科/胃腸科/循環器科　整形外科　形成外科　耳鼻咽頭科　皮膚科　歯科

民間療法（接骨・マッサージ・鍼・気功など）

栄区　

薬局

奥羽港南堂薬局

お客様の健康に関する悩みや症状をしっかりお伺いし、適切な漢方薬をご提案している。主に小児科さんの処方を扱っていて、ベビーサークルも完備している。

港南区日野9-1-14　 045-842-8355
http://www.ouuchozai.com/ 　　　　本紙健康コラム連載中

桂元堂

漢方専門の桂元堂薬局。駅前のテスコビルにオープンして５年。中国医学に基づく漢方生薬でアトピーやにきびにも効果をあげている。

港南台店/港南区港南台４－１－１テスコ1F　045-833-0383　　石川町店/045-641-6286

神仙堂薬局

キレイな血液のための総合的対策実施中。血液サラサラ度無料測定。花粉症、カゼ、疲労感、冷え性などの相談もできる。

磯子区杉田2-1-7　045-774-7558　　
営業/10:00～21:00　年中無休

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内科

てらおか内科消化器クリニック

内視鏡診断・超音波検査による診断治療を実践し胃腸疾患はもとより、生活習慣病や風邪など一般内科も診療している。
診療時間　９時～１２時　１５～１８時半　水・土は13：00まで
休診日　日曜、祝日　

港南区日野5-3-4　045-353-5355
内科/生活習慣病/消化器
http://www.teraoka-clinic.jp/pc/

上永谷さいとうクリニック

内科全般の他、生活習慣病（高血圧、糖尿病、高脂血症など）の診察も行う。
診療時間　９時～１２時　１５～１８時半　木・祝日は午前中のみ
休診日　日曜　

港南区丸山台1-2-1京急シティ上永谷L-ウィング2F　045-849-1125 　
内科/生活習慣病/人工透析
http://www.kami-scl.com/

栗原医院

お電話による診察予約システム有。現在、新聞紙上で、コラム「呼吸器のはなし」を連載中です。
診療時間　月火水金　９時～１２時　１４時半～１８時　木・土　９時～１２時
休診日　　日・祝日

港南区大久保2-7-19　045-842-9066 　
内科/皮膚科/外科/訪問診療
URL　www.myclinic.ne.jp/kurihara

吉田医院

診療時間　9：30～12：00・15：00～18：30　土曜日は午前中のみ
診療科目：内科・小児科・胃腸科・整形外科
休診日　　水・日・祝日

港南区港南台7-8-46　045-832-0655
URL　http://www.yoshidaclinic.info/

清水橋クリニック

健康診断を専門にしてきた医院。内科と循環器科を新たに開院。
診療時間　平日９：００～１２：００、１４：００～１８：００
休診日　水、土の午後　日・祝日

港南区日野中央1-19-4　045-847-5623 　
内科/循環器科
URL　http://www.simizubashi.jp/　　

済生会横浜市南部病院

緊急の場合を除き、初診の方はなるべく紹介状を持参。
特に、整形外科、耳鼻科、眼科は紹介状必要。
　

港南区港南台3-2　045-832-1111 　
総合病院　　

岡田クリニック

診療時間　平日９：００～１２：００、１５：００～１８：００　(土曜は９：００～１３：００)
休診日　日・祝日、木曜

港南区港南台3-3-1 045-834-3333 港南台214ビル2F
胃腸科/肛門科　

マキ医院

診療時間　１０：００～１３：００、１５：００～１８：００
休診日　月、日・祝日

港南区港南台9-22-5　045-835-0707 港南台高校そば
内科/循環器科　　　

戸田内科小児科医院

診療時間　月・水・金　９：００～１２：３０(午後は休診)
　　　　　　　火・木・土　９：００～１２：００、１４：３０～１８：００
休診日　日・祝日

港南区港南台5-5-9 045-862-3900 港南台第２小前
内科/小児科　

黒沢クリニック

診療時間　９：００～１２：３０、１５：００～１８：３０(土曜は17:00まで)
休診日　日・祝日、木曜午前

港南区港南台7-42-30　045-833-9632　サンライズ港南台２F
内科/胃腸科　　　

中森内科クリニック

診療時間　９：００～１２：３０、１５：００～１８：３０(土曜は17:30まで)
休診日　日・祝日、水曜午後

港南区日野8-8-7　045-846-0530 清水橋ビル2F
内科/循環器科/胃腸科　

下倉田ハートクリニック

診療時間　９：００～１２：００、１５：００～１８：００(土曜は12：30まで)
休診日　日・祝日、木曜午後

戸塚区下倉田町945-1　045-869-0381
内科/循環器科
http://www.shimokurata-heart.com/

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整形外科

中島整形外科

診療時間　９：００～１１：４５、１５：００～１８：３０
休診日　日・祝日、木曜、土曜の午後

港南区港南台4-7-12 045-832-4184 港南台駅前テスコビル裏
整形外科　　

堀内整形外科

診療時間　９：００～１２：００、１４：００～１８：３０(土曜は17:00まで)
休診日　日・祝日、木曜日

港南区港南台5-6-34　045-831-6911　横浜女子短大前
整形外科　　　

さとう整形外科

診療時間　９：００～１２：００、１４：３０～１８：００（土曜午後は14：00～17:00）
休診日　日曜、祝日、木曜午後

港南区笹下3-11-14-2階　045-843-5012　笹下釜利谷街道「打越」そば　
整形外科　http://www10.ocn.ne.jp/~soc/ 　　　

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形成外科

西條クリニック

診療時間　１０：００～１２：３０（土曜は11：30）　午後は手術のみ
休診日　木曜、日・祝日

港南区港南台3-3-1　045-834-2213　港南台214ビル2階　212号室
形成外科　　http://www010.upp.so-net.ne.jp/saijo-cl/

耳鼻咽頭科

冨永耳鼻咽喉科アレルギー科

診療時間　９：００～１２：３０、１５：００～１８：３０(土曜は17:00まで)
休診日　日・祝日、水曜の午後

港南区港南台7-42-30　045-834-3334 　サンライズ港南台2F　
耳鼻咽喉科/アレルギー科　http://www.sinyokai.com/

寺田耳鼻咽喉科

診療時間　９：３０～１２：３０、１５：００～１８：３０
休診日　日・祝日、木曜、土曜の午後

港南区港南台6-4-31　045-831-7722 めじろ団地横　中央商店街内
耳鼻咽喉科

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皮膚科

宮本皮フ科

診療時間　（月・火・水・金）９：００～１２：００、１５：００～１８：００（土曜は１２：００まで）
休診日　木曜・日曜・祝日

磯子区洋光台3丁目　洋光台中央団地13-4-108　045-830-0610
皮膚科　　

ひまわり皮膚科

診療時間　１０：００～１２：００、１５：００～１８：００(土曜は17:00まで)　日曜は１０：００～１３：００
休診日　水曜、木曜日、祝日

港南区港南台4-1-3 　045-833-8488 テスコビル2F
皮膚科　　

ふくろ皮膚科クリニック

診療時間　９：００～１２：２０、１５：００～１８：００(土曜は17:00まで)
休診日　日・祝日、水曜

港南区日野8-8-7 　045-840-0296 清水橋ビル2F
皮膚科/アレルギー科
http://www.jade.dti.ne.jp/~fukuro/

上大岡皮膚科

診療時間　（平日）9:30～12:30、14:30～18:30 土曜9:30～12:30　
休診日　木曜・日曜・祝日

港南区上大岡西2-1-23-203　045-844-1415
皮膚科

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歯科

前田矯正歯科クリニック

診療時間　10:00～12:30、14:00～18:00 土曜日10:00～13:00、14:30～18:00（第2日曜は9:00～12:00)
休診日　火曜午前・金曜午前・木曜・日曜(第２日曜を除く)

港南区港南台4-23-27　045-831-7546 　第2荒井ビル2-D
矯正歯科　http://www.maeda-clinic.or.jp/　

吉田歯科クリニック

港南区港南台7-8-44　045-211-8108
http://www.yoshida-shikaclinic.com/

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港南区の民間療法

指圧・マッサージセンター港南台店

すべて手技のプロの指圧。女性治療師も常勤し、各ベッドをカーテンで仕切っていること、清潔な患者衣が用意されていることから、女性の利用客がますます増えている！週一回定期的なマッサージが健康維持にお役立ち。

港南区港南台3-3-1港南台214ビル3階　045-833-1086　
受付１０：００～２０：００　年中無休　予約優先。Ｐ完備

世一堂

中国式整体とは… 中国では推拿 (すいな) と言い、鍼灸や漢方と並ぶ三大療法。体質・生活習慣及び症状など総合的に判断し、東洋医学の理論に基づいたツボや経絡を刺激する。

横浜市港南区大久保1-15-34 045-517-3733
■営業／10時～21時 ■予約優先 ■年中無休

中国医学整体院

港南区港南台4-17-24丸吉ビル503　045-515-4119
受付/9時～22時■年中無休（予約優先）

ステラ　カイロプラクティック　オフィス

患者ひとりひとりの当日の症状に合わせてメニューを提案し、オーダーメイド式の治療を行っているので、安心して治療を受けられる。

港南区下永谷4-7-23 1F　045-822-8418
受付/10 時半～20 時（日祝は18 時迄）■予約優先■不定休
■URL 　http://www.stella-shimonagaya.com

水島カイロプラクティックセンター

全身をゆっくりとほぐすことはもちろん、骨格や関節の歪み・バランスを整える。
調整もソフトに行うので痛みもなく、初めての方でも安心。ほぐしコースや足裏コースもある。

港南区丸山台3-2-1パレスTSKⅢ201　045-841-6907（予約優先）　
横浜市営地下鉄上永谷駅徒歩2分
営業/平日　10:00～20:30　土日　10:00～18:00
http://mizushima-chiro.com/index.html

中国式ソフト整体院

患部のツボ、経絡や内臓の体表反応部分を手で刺激し筋肉をほぐし、脊椎、関節を調整する。自律神経、内分泌ホルモン、新陳代謝や血液循環が良くし、免疫力も強化される。副作用もなく、痛みもともなわずに全身の気（生命力、活力）を整える。つらい肩こり、腰痛、頭痛、膝痛、五十肩、ヘルニア、坐骨神経痛、スポーツ障害などに。

港南台院　港南区港南台4-9-8　045-835-1733　営業/9:00～22:00　
上永谷院　港南区丸山台2-1-8　045-843-6015　/ 洋光台院　磯子区洋行台3-11-10-103　045-834-0599　予約優先　年末年始を除き無休営業/9:00～21:00

大塚施術院

医療家の手だけを用いた技術で、痛み、しびれをすばやく取り除いていく。硬くなってしまっていた筋肉もほぐれ様々な症状が改善される。

港南区丸山台　　045-846-0791
診療/9:00～20:00　休診/日曜・祝日・土曜午後

えんどう指圧・マッサージ

体のバランスを考え、指圧を中心とした施術で、その人の症状にあわせた適切な施術で効果。心身ともにリフレッシュできる。

港南区大久保1-11-3　エスポワール204号　045-845-5086　FAX同　
営業10：00～24：00　定休/月１回（不定休）
http://www18.ocn.ne.jp/~endou/

保行整体院

さまざまな病気の根源は脊椎(背骨)、特に骨盤の変位に深い関係があるという理論から骨格の変位を正して神経の働きを良くし、痛みや苦痛を根本的に取除く。

港南区港南台4-24-5-208　045-831-6873　
施術日/火曜・木曜・土曜10:00～12:00　14:00～16:00　定休/日曜、水曜

南針灸治療院

横浜女子短大前のファミリーマート２Ｆにある厚生労働省認定はりきゅう師による施術。肩こりや腰痛だけでなく体質の改善にも対応。

港南区港南台5-6-30プラザ港南台岡田ビル201　045-833-9261
営業/9:00～20:30　　電話予約制　http://m-hari.com/

カイロプラクティック上大岡

初期の椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・腰椎すべり症・変形脊椎症又は一般の腰痛などに対応できる「電動式牽引ベッド」で、治療可能な範囲が広がった。

港南区大久保1-17-1-101　045-847-5793　
営業/9:00～12:00,14:00～19:00　定休/日・祝・水午後

桂林堂

本格中国医師が担当。普通の整体マッサージと異なり、全身のツボ、経絡、筋を感じる肩・腰・関節・内臓、神経の病気を治し、全身バランスを整える。

港南区上大岡西1-19-1-402　045-847-3258　
営業/10:00～20:00　年中無休　予約優先　http://www.keirinndo.com/

施整療

カウンセリングにより、一人ひとりの痛みの原因を追及し、矯正治療。女性に多いO脚、ねこ背、不良姿勢などのスタイル矯正。フットマッサージ、ペットの整体もあり。

港南区大久保1-5-18-102　045-844-0141　　
営業/12～22時　　定休/木・日　予約制　

上大岡整体院

全国カイロプラクティック師会認定。腰痛、肩こり、頭痛、冷え性、慢性疲労ほか、対応。

港南区上大岡西3-7-6・2階　045-843-0099　　
営業/9時半～19時　定休/火曜　http://www.geocities.jp/kamisei1277/

あい鍼灸整骨院

野庭ショッピングセンター内。突き指、捻挫、打撲、肉ばなれなどのケガや肩こり、腰痛などに経験豊富なスタッフがはり、灸、指圧、マッサージなどで治療。労災など各種保険に対応、割安になる回数券も発行している。

港南区野庭町611-1-108　045-844-4434　野庭団地内　
診療/8：30～12：30、15：00～19：30(日曜・祝日午後はなし)　休診/木曜、第１水曜

養生庵

「薬より養生」を現代人に伝えたいの自然療法。気功マッサージ、経絡指圧、ビワの葉の温灸、こんにゃくやしょうが湯の湿布、足湯、ひまし油マッサージなどの療法で、自律神経失調症・ガン・冷え性・生理不順・精神的に疲れた人などの治療を行っている。

港南区日限山1-31-18　045-844-5370　　日限山バス停１分　
受付/9時～18時半　休診/日曜、祝日

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栄区の民間療法

わかまつ接骨院

脱臼・骨折・捻挫・打撲・挫傷・うちみなどのスポーツ障害、腰・首・肩などの関節や筋肉の痛みに対し、それぞれの症状にあわせた施術・電気治療を行っている。身体がポカポカ温まる、ゲルマニウム温浴もある。

栄区本郷台2-7-3　045-896-2160
受付/9時～12時　15時～19時　定休/日曜・祝日
http://www.w-sekkotsuin.com/　

のあ整体院

女性ならではのきめ細やかさと幅広い知識で人気の整体院。生活環境によって使い方が偏った筋肉をほぐし、血行を促進させ、身体のバランスを整えてくれる

栄区桂町274-23本郷台コープ今井201（モスバーガー2F)　045-894-9671
受付/9時～　　定休　木曜・祝日
※17時以降・土の午後、日曜は要事前予約　

ふじえ整体院

本郷台駅より徒歩7分。ソフトな施術で安心のカイロプラクティックが評判。冷えやむくみ、生理痛、下半身太りなど、骨盤のゆがみからくる女性特有の悩みを解消。頭痛・肩こり・五十肩などにも効果的。

栄区本郷台1-14-49 昭和ビル201　045-895-0634
受付/10:00～20:00　休診/月曜日　
http://www.fujie-seitai.com/

YOSAパークIIYO

韓国の伝統的健康法・ヨモギ蒸しにアロマ効果を加えたハーブミストサウナで45分間、椅子に座ってリラックス。ラドン、マイナスイオン、遠赤外線効果などで、血液サラサラ、体脂肪もスッキリ。冷え性解消・免疫力アップなど。

栄区笠間2-15-6ドエル斉藤202　045-895-6631　
営業/9:30～20:00　定休/月曜　予約制　http://www.yosapark-iiyo.com

いしい施療院

ガンコなコリや痛みが取れると評判の施療院。地域で同院だけが行っている「デンマ」と呼ばれる低周波治療器による施術。取れにくい痛みやコリに効果を発揮。電気式遠赤外線温灸もおすすめ。

栄区笠間2-15-5・2階　045-895-2192　　
営業/平日9:00～17:00、第１土曜10:00～17:00、
日・第１以外の土曜10:00～20:00　定休/水曜 ※完全予約制 ●Ｐ有

ナルコ整体院

体が痛い、凝る、痺れるなどの苦痛をとりのぞくため、気のエネルギー（気功ではない）により解消。心の問題、免疫不全、慢性疾患など相談に乗っている。

栄区桂町275-22 　栄共済病院前　045-894-6088
診療/9:00～13:00、15:00～20:00　休診/月曜、第１・３日曜

オリーブ

某一流サロンで千人以上の足を施術してきたリフレクソロジストの若山かおりさんのリラクゼーションルーム。リフレクソロジー（英国式or台湾式）25分\2000から。ボディケア・まつげパーマもＯＫ。

栄区桂台西　045-897-4228　
営業/火・木・金・土10:00～18:00　完全予約制　女性限定

黒田治療院

指圧、矯正治療、スポーツマッサージなど。首、肩こりを始め寝違い、事故の後遺症なども回復させます。ゆったりと音楽療法もあり。

栄区上郷町1060－16　045-891-7898
営業/9：00～19：00　水曜定休　Ｐあり

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磯子区の民間療法

あべ鍼灸院

スポーツ選手にも定評のある鍼灸院。肩こり、腰痛、膝痛その他慢性の痛みにていねいに応じてくれる。出張治療もOK。保険取り扱い・完全予約制。

磯子区栗木3-7-15　045-778-3345　
施術時間/9：00～20：00

ペンタ（鍼・灸・マッサージ）

経絡治療（人間が生まれつき持っている「気・血」の流れを整えて健康を維持していく治療法）でつらい肩こり、腰痛、関節の痛みを治していきます。

磯子区洋光台3-1-1ショップ27　1-11　045-835-5032　
施術時間/10：00～20：00（予約優先）

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金沢区の民間療法

常陽鍼灸整骨院

マッサージ・はり・きゅう・カイロプラクティック　「もし患者様が家族だったら」がモットー。

金沢区富岡西3-38-10　045-773-6812　
診療時間/平日9：30～21：00　土祝9：00～0：00　休診　日曜日・第2、第4水曜日
http://www.landing.co.jp/hp-test/yokohama/joyo/joyo.html

レミ美療サロン

リンパマッサージで代謝ＵＰ。体脂肪をぐんぐん減らし、アロマオイルの香りに包まれリラックス！下半身太りや更年期の悩みなどお任せ。

金沢区富岡東3-17-13　045-776-2883
営業/10:00～19:00　定休/月曜　予約制　Ｐ有

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戸塚区の民間療法

近視アスレチック教室

あそびながら強い眼を作り、沢山の視力UPを実現している。お子さんが視力低下に直面していたり、眼のことで“おやっ？”と思うことがあれば、気軽にご相談にできる。眼の無料チェックや無料体験も用意している。

横浜市戸塚区平戸町740-3-2F　0120-497-469
http://www.469up.jp/

カイロプラクティック　Soleil(ソレイユ)

ボキボキせず、その人の体格や症状に合った施術。肩こり、脚のむくみ、腰痛、頭痛、疲労回復に。広々とした院内は清潔で、女性やお年寄りでも安心。ていねいにカウンセリングしてくれるので始めての人でも安心。

戸塚区矢部町12さのやビル2階　045-866-0457　
営業/月～金10:00～21:00、土日10:00～18:00　定休/水曜、祝日
http://www.chiro-soleil.com/

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その他の民間療法

外気功療法鎌倉院

外(がい)気功療法とは、気功師によって大自然の氣を体内に導き入れ、自律神経の副交感神経にダイナミックに働きかけて免疫力を高め、健康を回復するという自然療法。

鎌倉市大船3-1-20日建ビル4F　0467-46-6657
http://www.kamakurain.ecnet.jp/

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